سافت ژل امگا ۳ ویتاشور حاوی ۱۰۰۰ میلی گرم امگا۳ در هر کپسول است. امگا ۳ اسیدهای چرب ضروری هستند که برای رشد و نمو طبیعی بدن لازم هستند. این اسیدهای چرب را از آن جهت ضروری می‌نامند که برای ادامه حیات ضروری هستند. از آنجاییکه بدن انسان نمی‌تواند امگا ۳ تولید کند، حتماً باید از طریق غذا یا مکمل‌های غذایی تأمین شود. ماهی یکی از منابع مهم امگا ۳ است. و از این جهت روغن ماهی دارای ارزش بسیاری زیادی است. توصیه می شود مادران در دوران شیردهی ماهی بیشتر مصرف کنند چراکه از این طریق می‌توانند امگا ۳ به فرزندان خود برسانند و به افزایش ضریب هوش شیرخواران کمک کنند. کمبود امگا ۳ احتمال دچار ضعف تمرکز را بالا می‌برد. بسیاری از افراد بعد از دریافت مقدار مورد نیاز روزانه پیشرفت قابل توجهی در سطح تمرکز خود تجربه می‌کنند. \n \nفواید امگا 3 \nیکی از مهمترین ویژگی‌های امگا ۳ این است که با ممانعت از لخته شدن خون در رگ‌ها و کاهش میزان کلسترول و تری گلیسیرید در بدن از بیماری‌های قلبی- عروقی پیشگیری می‌کند. کمک به رشد سلول‌های مغزی و شکل پذیری مغز و همچنین در محافظت از سلول‌های عصبی نیز نقش مهمی دارد، که از پیری مغز و آلزایمر جلوگیری می‌کند. پیشگیری و درمان سرطان، جلوگیری از پوکی استخوان، درمان بیماری‌های قلبی، کلسترول بالا، افسردگی، اختلال کم توجهی، بیش فعالی، سیستم ایمنی ضعیف، دیابت، ورم مفاصل، بیماری آلزایمر، اختلالات چشمی، انحطاط ماکولار و بهبود زخم از دیگر فواید امگا ۳ است. گاهی کمبود امگا – ۳ موجب بیماری‌های روحی و افسردگی می‌شود.*